Im Dezember letzten Jahres habe ich meinen Urlaub auf Lanzarote verbracht und war beeindruckt von der klaren, puren Schönheit der Insel. Die Elemente waren dort für mich ganz deutlich spürbar. Als Vulkaninsel, entstanden aus Magma, prägen schwarze, weiße und dunkelrote Farben die Landschaft. Die Sonne scheint intensiv und taucht alles in ein besonderes Licht. Der Wind ist allgegenwärtig – mal kräftig, mal sanft auf der Haut zu spüren. Das Wasser glitzert in der Sonne, das Meer erstreckt sich weit und klar bis zum Horizont. Diese karge und doch so leuchtende Umgebung hat mich inspiriert, eine minimalistische Kunstserie mit Linoldrucken in schwarz/weiß auf handgeschöpftem Büttenpapier zu gestalten. Ergänzend dazu habe ich jedem der Elemente ein kleines Gedicht gewidmet. In diesem Beitrag geht es um das Element „Licht & Feuer“.
I embrace the light,
The fire in me,
Shining through my eyes,
Warming from my heart.
Feeling the fire’s power within,
Ready to burn and create.
I AM LIGHT.
Die Kraft der Sonne - über Licht, Wärme und Inspiration.
Lanzarote ist eine Insel, auf der das Licht ungehindert auf das vulkanische Land trifft. Mal sanft und golden in den frühen Morgenstunden, mal gleißend hell zur Mittagszeit, mal warm und tiefrot in der Abenddämmerung. Es braucht Zeit, sich an diese unermüdliche Strahlkraft zu gewöhnen. Doch sobald man sich dem Licht öffnet, erkennt man seine Bedeutung – nicht nur für die Natur, sondern auch für uns selbst. Licht ist Wärme, Klarheit und sie schenkt uns Energie.
Die Sonne bestimmt den Takt unseres Tages. Sie lässt Farben erstrahlen, wirft lange Schatten und offenbart Strukturen, die im Dunkeln verborgen bleiben. Für mich ist es essentiell, mich immer wieder nach der Sonne und dem Licht auszurichten. Sowohl physisch, in dem ich das Licht ganz bewusst schon am Morgen begrüße, manchmal mit einer kleinen Yogaeinheit und den klassischen „Sonnengrüßen“ Surya Namaskar oder mit einer Tasse Tee am Balkonfenster. Als auch mental, in dem ich den Fokus und die Gedanken immer wieder auf das gute, lichtvolle in meinen Leben lenke. Ein Meditationslehrer von mir sagte einmal, wenn wir uns mit dem Licht im Außen verbinden, dann hilft das auch uns mit dem inneren Licht, mit unserem inneren Strahlen, zu verbinden.
Mein neuer Linoldruck zeigt eine große, strahlende Sonne – ein Symbol für deine Strahlkraft, Beständigkeit und Inspiration. Beim Schnitzen der Linien dachte ich an das Spiel von Licht und Schatten, das sich über Lanzarote erstreckt. Kunst hat ebenfalls die Gabe, Stimmungen einzufangen und das Unsichtbare sichtbar zu machen. So soll auch dieses Kunstwerk dich an dein inneres Licht, dein Strahlen und deine Kreativität erinnern.
Das Licht bewusst wahrnehmen - eine Übung für Präsenz.
Die Sonne lädt uns ein, innezuhalten und bewusst hinzusehen. Ich lade dich ein, egal in welcher Jahreszeit du gerade steckst, für diese Woche mindestens einmal am Tag nach draußen zu gehen und ganz bewusst das Licht zu suchen. Beobachte, wie das Licht durch die Blätter glitzert. Wie fühlt sich das Licht auf deiner Haut an? Werde ganz präsent im gegenwärtigen Augenblick. Wie beeinflusst es deine Gedanken? Jeder Sonnenstrahl erzählt eine Geschichte – von Bewegung, von Klarheit, von Wärme, von Dankbarkeit.
Diese Reflexion möchte ich mit dir teilen – als Einladung, das Licht in deinem Leben und in dir bewusst wahrzunehmen. Always search for the light – always choose the light in your life.
Ich freue mich darauf, wenn du deine Gedanken mit mir teilst.
In Liebe,
Belinda
